春分为二十四节气的第四个节气。春分这一天阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移，开始昼长夜短。

春分是农耕的重要时节。太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月的中间。

“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。”

从这一天起，太阳直射位置渐向北移，南北半球昼夜长短也随之而变，北半球昼长夜短，南半球与之相反。

春分养生

一、御寒

春天宜晚睡早起，到室外多活动，舒展形体，使一天精力更加充沛。春天要特别注意御寒，养阳敛阴。

根据“春捂秋冻”的原则，一定要随气温的变化增减衣服，以适应春季气候多变的规律。

二、调养精神

春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，戒郁怒以养性。

假日约两三好友，去踏青问柳，游山戏水，陶冶性情，会使气血调畅，精神旺盛。

三、早睡早起

立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是春天的养生方法。

地板养生

说起养生，地板养生也是一门大学问。

地板养生和地板保养，只有一字之差，但其实含义是完全不同的。

每一块地板都是来自森林里的生命。生长在每一个角落里的树都有他们各自的“性格”，比如含水率各有大小，密度和硬度值也千差万别。

其中的不同有可能是因为树种不一样，但同样的树种因为环境各异，其相关数值也会不一样。所以，在原木还没成地板之时，原木必须适应安装地的环境，特别是当地的温湿度。

实木地板木材原材料采购回来后，不是马上进行加工、上油漆、包装，而是在原材料干燥后存放一段时间以适应安装地的温湿度环境，这样地板生产出来才不会容易变形，而这个过程就叫做自然养生。

养生不仅能够平衡整块地板的含水率，而且还能消除地板的内应力。我们常见的木地板的翘曲、拱起、裂缝等问题，大部分都是因为厂家养生做的不够到位所导致的。如果养生做的好，地板的适应能力就会很强，出现这些问题的概率将会大幅降低。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

好美家地板作为一家坚持品质、不忘初心的大企业，为了保证地板的质量，为了让消费者买的放心，用的安心，好美家因地制宜，对每一材种、批次的坯料，根据不同的季节、使用地区进行长达3-6个月不等的搭桥式养生，让每一块木材充分的发挥它的最大价值。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

好品质的木地板必须慢慢“养”出来。自然养生周期越长，地板的稳定性就越高，适应当地环境的能力就越强。因此我们在选购地板的时候，一定要选择养生周期长的地板。

(文章来源：好美家地板供稿，侵删)