世界卫生组织发布最新的报告显示，日本人的平均寿命高达83岁，位列所有国家之首，这一数字比我们中国的平均寿命高出了十岁。

究其原因，首先就是源于饮食习惯，日本的饮食习惯有三个原则，一是少量多样，讲究7分饱；二是蔬菜、海鲜、肉类的均衡搭配；三，味道讲究清淡，少油、少盐。

另一个重要的原因则在于医疗：一方面日本是一个全民医疗保险的国家，就算没有钱也可以使用高额医疗费补助这一项福利，另一方面日本人每年都会做精密的健康体检。日本有一套很健全的医疗体系和诊疗设备，比如可以发现微米级别的早期癌症和早期的脑血管、心血管疾病并且及时的进行医治。

以上这两个重要原因，可能大家或多或少都可能了解，但是还有一个十分重要的原因，也是日本人能够长寿的因素，那就是木材的应用。

我们都知道，日本是一个岛国，且处于地震带上，多发地震灾害，因此在日本房子家具等各种器具很多为木质结构，现在科学已证明日本人的长寿和实木材是息息相关的。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

1、调节温度

木地板可以自动调节室内温度，起到冬暖夏凉的作用。

夏日炎热高温，在同样的温度环境下，木头的表面温度远低于钢筋水泥；而到了冬天，实木地板的板面温度要比瓷砖的板面温度高8℃~10℃，人赤脚在木地板上行走也无寒冷感。

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一年四季不管什么时候坐在或睡在木地板上都会感觉很舒服，而在铺有木地板的空间生活也更养人。

2、调节湿度

由于木头湿胀干缩的特性，所以它还可以调节环境湿度，夏天闷热潮湿，尤其是梅雨季节，空气中湿度相对较大，不利于人体健康，木材能够吸收水分，降低空气的湿度；而到了秋冬干燥的季节，又能释放出水分，增加环境中的空气湿度。

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木地板通过吸收和释放水分，把居室空气湿度调节到人体最为舒适的状态。营造出更舒适健康的家居环境。

3、环保抑菌

木地板，尤其是实木地板，是由天然的木材直接加工而成，做成地板环保健康。很多木材和植物能释放一种叫做芬多精的天然芳香物质。

"芬多精"能具有抗菌效果, 能 净化空气、降低污染, 使呼吸顺畅, 精神旺盛, 达到清醒效果

芬多精在生理上，除了第一道的病虫防护外，当然直接对呼吸系统有相当好的协助，因为它能降低空气里的尘螨，让你的呼吸系统零负担。

在心理上，芬多精的气味也代表了与大自然的联系，久居都会的人来到乡间森林， 深呼吸一口气，会觉得自己更清新而充满能量，所以对人的精神提振、心情改善，特别是郁闷也会抒解许多。

4、脚感舒适

木材不像石材那样坚硬冰冷，室内铺木地板温暖舒适，而且相比瓷砖，地板更有弹性和韧性，能防止儿童老人摔倒受伤，还能让卧室和客厅休息区变得更加温馨。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

5、缓解压力

木地板的天然及消除噪音等特性，无疑对调节都市人亚健康生活状态起到很好的作用。

在铺有木地板的空间生活，能在一定程度上释放压力，消除工作疲劳，这也是为什么人们喜欢在铺有木地板的家中赤脚的缘故。而且木材为天然多孔材料，可以吸收紫外线，减轻用眼疲劳，保护身心健康。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

日本是一个森林资源并不那么丰富的国家

但在装修中对于木材的使用还是毫不吝啬

同样，中国人也可以

用木地板打造一个既美观，又温馨的家

好美家地板

打造你我的美好生活！

(文章来源：好美家地板供稿，侵删)